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寒冷冬季要警惕脑出血
发表日期:2013-12-3 14:05:26 阅读数:1801 
寒冷冬季要警惕脑出血
 
   近几日,由于气温骤降,我神经内科收入多位脑出血的患者,在此提醒有高血压、冠心病等心脑血管病史的人群应警惕脑出血发生。
   寒冷是脑出血的催化剂,凌晨是脑出血发生的高峰时期;寒冷天气会导致周围血管收缩,引起血压升高,容易诱发脑出血;另外凌晨醒来时交感神经兴奋以及相应的血压升高,使得凌晨成为脑出血的高峰时间;最后,受严寒的刺激,脑血管容易发生痉挛,同时脑血液流速减慢,从而发生血压剧烈变化,特别是平时有高血压、脑动脉硬化等病的患者,此时容易导致脑血管突然破裂出血。这就是脑出血的昼夜节律模式,在老年人显得更明显,尤应引起注意。。
    脑出血虽然起病急,但是发病前也有早期信号,如果有高血压、冠心病或其他慢性疾病病史的患者,出现一过性蒙黑、短暂性视力障碍、哈欠连天、突然眩晕或头痛、吞咽麻痹、嗜睡等症状时,应高度警觉,及时就医检查,不能耽搁,因为这些症状有可能就是脑出血的“前兆症状”。
    如要避免遭遇“脑出血”的毒手,尤其是高血压患者或有已知的心脑血管疾病危险因素的人群,应该努力做好下面的防范措施:有高血压和动脉硬化的患者,应在医生指导下,积极控制血压;有调整和治疗已知其他心脑血管危险因素,包括糖尿病、血脂异常、吸烟等;避免过度劳累、过度饮食、过量盐摄入,少吃刺激性食物,并禁忌烟酒,多食低热量、低脂肪、低糖类、含维生素和蛋白质高的饮食;注意充足睡眠,避免精神紧张、暴怒生气和不规律服用降压药;注意防寒保暖,宜带帽子,尽力避免长时间暴露于严寒天气;适当参加与自己身体相符合的体育活动和体力劳动,凌晨不要早出门,太阳出来后再外出活动。

    当家人突发脑出血的时候,身边的人应该这样做:

1、赶快拨打急救电话,要求派一个救护车来急救。

2、在准确判断出患者突发脑出血后,身边的人应该冷静地将患者顺势侧倒在沙发上,先把患者的一只手垫在耳朵的侧面,然后把患者的腿摆成直角作支撑,帮助患者侧卧。再让患者的头部上仰,打开气道。这一系列的动作叫“就近侧卧”。
3、头部降温:帮助患者保持正确体位之后,冰箱中如有冰块,可以取些放在干毛巾里,放在患者的额头上,帮助头部降温。这也是脑出血急救过程当中非常重要的一步。尤其是对于那些脑出血并且伴有发烧的病人,这样做是非常有必要的。对患者进行头部物理降温,是为了要降低患者大脑细胞坏死的速度。也就降低了脑出血对患者大脑的伤害。
   判断脑出血有三个要点:1、意识不清;2、嘴角向一侧歪斜,出现单侧肢体偏瘫伴有失语;3、喷射状的呕吐(脑出血标志)。
  脑出血家庭急救四忌1、禁止摇晃和反复搬运;2、禁止仰面;3、禁止乱用药;
  4、禁止按人中穴。

 
   
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